• メンタルヘルス
  • 運動
  • 高齢者向け

健幸華齢のためのスマートライフ

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健幸華齢のためのスマートライフ

商品コード

1488

ISBNコード

978-4-904011-84-3

仕様

B5判/244頁/表紙3色刷り・本文2色刷り

本体価格

2,800円(税込 3,080円)

監修

公益財団法人 日本スポーツ協会

内容

多くの人々が身体的・精神的・社会的なフレイル化への以降を阻止し、
心身の両面で良好な状態をできるだけ長く維持できることを願い、
スマートライフのあり方について開設した書籍です。

編集代表:田中喜代次(筑波大学名誉教授)

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