商品コード

1870(B-5-1 これで解決！快適睡眠へのヒント)
1871(B-5-2 よくないストレス解消法)
1872(B-5-3 おすすめストレス解消法)
1873(B-5-4 気軽にできるリラクセーション法)
1874(B-5-5 ダイエットや禁煙時のストレス対策)
1875(B-5-6 ストレスに強くなるこころの持ち方)
1876(B-5-7 あいさつ上手はストレスが減る)
1877(B-5-8 自己主張上手はストレスが減る)
1878(B-5-9 相談上手はストレスが減る)
1879(B-5-10 聴き上手はお互いのストレスが減る)
1880(B-5-11 ストレスから来る病気の知識 ①うつ病)
1881(B-5-12 ストレスから来る病気の知識 ②心身症)

仕様

A4判／1枚もの／表面4色刷り＋裏面2色刷り

本体価格

40円（税込 44円）

監修

村上正人（日本大学板橋病院診療内科科長）

内容

具体的に生活習慣を改善していただくためのツールです。
面接等の際、その方に必要なものだけをチョイスしてお渡しできます。
ポピュレーションアプローチツールとしてもご利用できます。